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#66 - Wenn Stärken zur Schwäche werden

#66 - Wenn Stärken zur Schwäche werden

12m 30s

In dieser Folge spreche ich darüber, wie unsere Stärken – das, worauf wir idealerweise stolz sind – auch zur Schwäche werden können, wenn wir sie übertrieben einsetzen. Dieses Phänomen der „Übertreibung“ zeigt, wie entscheidend Balance und Selbstreflexion sind. Und dass zu viel des Guten nicht unbedingt positiv ist und ins Negative kippen kann.

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#65 - Die 3 Stufen von Selbstmarketing

#65 - Die 3 Stufen von Selbstmarketing

13m 25s

In der heutigen Folge spreche ich über die Dosierungen von Sichtbarkeit: Wie intensiv willst du denn Selbstmarketing umsetzen? Ich beschreibe dir die 3 Stufen, damit du selbst entscheiden kannst, welche Dosierung für dich angemessen ist. Und einiges kannst du sofort umsetzen ohne vorher den ausgeklügelten Selbstmarketing-Plan erstellt zu haben.

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#64 - Wie du deine Leader-Persönlichkeit stärkst

#64 - Wie du deine Leader-Persönlichkeit stärkst

11m 43s

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du eine Leader-Persönlichkeit sein kannst, auch wenn du keine Führungsfunktion hast. Was bedeutet es in den Lead zu gehen? Statt nur Erwartungen zu erfüllen, fange an zu gestalten und Verantwortung zu übernehmen.

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#63 - Dein Quick-Check für mehr Überzeugungskraft

#63 - Dein Quick-Check für mehr Überzeugungskraft

18m 24s

In dieser Folge beschreibe ich das magische Dreieck mit den drei Ebenen, die dich unterstützen, überzeugend aufzutreten. Du lernst den wirkungsvollen Quick-Check kennen, damit du dich gut auf eine Situation vorbereiten kannst, in der du andere für dich gewinnen und überzeugen willst. Zusätzlich bekommst du in dieser Folge mein kostenloses E-Book: Wie du als introvertierte Lady souverän kommunizierst, der Link dazu ist in den Shownotes unten.

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#62 - DU bist das Tool!

#62 - DU bist das Tool!

12m 0s

In dieser Folge beschreibe ich das wichtigste Tool, um überzeugend aufzutreten. In einer Welt voller Tipps, Tricks und Checklisten bist du mit deiner inneren Haltung das wirksamste Tool. Denn genau daraus entstehen deine Wirkung, Ausstrahlung und Glaubwürdigkeit.

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#61 - 5 Strategien, um dominantem Verhalten souverän zu begegnen

#61 - 5 Strategien, um dominantem Verhalten souverän zu begegnen

13m 49s

In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps, wie du gelassen und selbstbewusst bleibst im Umgang mit dominanten Personen. Wie kann ich mich besser abgrenzen oder was kann ich tun, damit ich mich vom Gegenüber nicht einschüchtern lasse?

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#60 - Selbstwert statt Selbstzweifel

#60 - Selbstwert statt Selbstzweifel

15m 51s

In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Impulse, wie du deinen Selbstwert stärken kannst. Hast du dich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen mit Leichtigkeit durch das Leben gehen, während andere sich ständig kritisieren und an sich zweifeln?
Ein wichtiger Schlüssel für diesen Unterschied ist das Selbstwertgefühl. Im Herbst starte ich mein Gruppen-Coaching "Von der leisen Lady zur souveränen Leaderin", in dem es genau darum geht :) Den Link dazu findest du unten.

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📌 Gruppen-Coaching: https://my-academy.live/coaching-sichtbarwerden
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#59 - Future skill Achtsamkeit: DIE Kompetenz für morgen

#59 - Future skill Achtsamkeit: DIE Kompetenz für morgen

40m 2s

In dieser Folge habe ich die wunderbare Lilian Güntsche-Hilgendag bei mir im Gespräch.
Wir haben uns darüber unterhalten, welche Future Skills immer wichtiger werden wie z.B. Achtsamkeit und die eigene Veränderungsfähigkeit. Und was wir von Kindern genau zu diesen Themen lernen können.

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📌 Buch von Lilian Güntsche-Hilgendag - Gelassen und agil dank Kindern:
https://xn--marienkfermomente-wqb.jetzt/buch/
📌 Website Lilian Güntsche-Hilgendag: https://lilianguentsche.com
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#58 - Wieso nix sagen keine Option ist

#58 - Wieso nix sagen keine Option ist

12m 17s

In dieser Folge spreche ich über eine Situation, die ich im Training erlebt habe und mich bis heute bewegt. Solange es möglich ist, dass eine Lady - ja, sie war die einzige Frau unter 12 Teilnehmern - in einem Seminar während zwei Tagen nichts sagt, solange mache ich diesen Podcast weiter! Denn nix sagen bedeutet, dass ich nicht sichtbar bin und nichts beeinflussen kann.

Shownotes:
📌 Mein neues Gruppen-Coaching-Programm: https://my-academy.live/coaching-sichtbarwerden
📌 Buch Werner Dopfer: https://www.amazon.de/Mama-Trauma-M-nner-Frauen-f-hren-lassen-ebook/dp/B01DWEEZ92/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1472678012&sr=8-1
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#57 - Leise und hochsensibel: Im Gespräch mit Daniela Kaminski

#57 - Leise und hochsensibel: Im Gespräch mit Daniela Kaminski

23m 54s

In dieser Podcastfolge habe ich die Stil und Styling Expertin Daniela Kaminski als Gast bei mir. Sie ist hochsensibel und wir sprechen über die Herausforderungen von feinfühligen und leisen Menschen gerade auch in Bezug auf das Thema Sichtbarkeit.

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📌 Mein neues Buch: https://leise-ladies.de/buch-sichtbarwerden
📌 Daniela Kaminski: https://www.dk-personalstyling.de